■ 市川駅前ゴルフクラブのプロ達も絶賛！
これは凄い！ 全身のトレーニングとして皆さんにも続けてほしい
by パワープレート（木村プロ）
なめてました、お腹の奥の筋肉がグイグイ動きますね
by 楽トレ（浅野プロ）
今までなかったですね、こんな発想のトレーニング
by パワープレート（今井プロ）
皆さんで綺麗な身体を目指しましょう！
by 楽トレ（フロント茨木）
■ パワープレート ご紹介 （ http://www.power-plate.co.jp/about/ ）
パワープレートは「重力加速度トレーニングマシーン」であり、
重力（自重）を使って短い時間で①ストレッチ、②トレーニング、
③リラクゼーションを行うマシーンです。
パワープレートは前後、左右、上下の3次元に高速振動をします。
人間はバランスを保とうとその振動とは反対方向に常に筋力を働かせます。
そのように3次元の反射運動をすることで、筋肉大きな負荷をかけ、
短時間でストレッチやトレーニングをすることができます。
かなり高額の機械ですが、その効果が注目され、今では大手の
フィットネスクラブやプロスポーツの世界、多くのセレブリティ
（マドンナ、ジュリア・ロバーツ、藤原紀香）の間で愛用されています。
■ 楽トレ ご紹介 （ http://www.ex-care.com/about.html ）
楽トレは「複合高周波EMS」によって、鍛えにくいインナーマッスルや
全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングするマシーンです。
これ1台でトレーニング、シェイプアップ、ストレッチができます。
接骨院等の医療機関やプロスポーツの世界、
また最近ではフィットネスクラブにも多く導入されてきています。
是非、体験してみてください。